这个就是有意识练一zUJS脚弓的大力直塞球,gjS2了很多标志桶,要在PXnh间隙中传过去,也不utQP高过,也不能打到桶I57B有点像场上向前传球DtkT那种y4ac
当然,营养很重要,但补充ByU4够的卡路里以备他们在训练ypoY比赛中的大量体能消耗也是U9U4不可少的K1gp